春季抑郁症高发，教你如何进行有效调理
Author: 王野野
Date:
2019-04-10
春季抑郁症高发，教你如何进行有效调理
小铃铛 旭耕堂 3月24日
“郁闷，又是一夜没睡。”
6点的闹钟一响，终于熬到头了。
已经记不清这是多少个难熬的黑夜。
洛林拉紧被角蒙住头，再假装睡两眼吧。
这几天压力大，被领导批评了几回，心里很是郁闷。
昨天因为工作的事情又和同事吵了几句嘴，低头不见抬头见，今天怎么打招呼。
想想这些，洛林闭着眼睛摇了摇头，不去上班了吧？
春天原本是阳气升发的季节，外出走动舒展身心。
现在的生活节奏压力很大，人们像是生活在框子里面的人一样，被局限得死死的。
向外升发的力量被锁住一圈又一圈。
好难受！
最近身边的朋友情绪容易激动，也愿意胡思乱想，如果几天没睡个安稳觉的话，心情更加糟糕了。
“铃铛，我是不是得抑郁症了？”好友三番五次来问我。
想得太多了。
人们经常搞不清楚抑郁情绪和抑郁症之间的区别，错把自己的抑郁情绪放大，把自己和家人吓得不轻。
每个人都有抑郁情绪，但并不是每个人都有“抑郁症”。
抑郁情绪是情绪上的日常波动，偶尔出现的情况。
抑郁症是一个较为长期性的行为，持续时间长。
小铃铛找到一副漫画详细讲解下抑郁情绪和抑郁症的区别。
左边的图片是抑郁情绪，右边的图片是抑郁症。
其实，无论是抑郁情绪还是抑郁症，是人体内金木水火土生克荣辱形成紊乱造成的。
心理因素影响身体生理反应，想得过多，欲而不满，火性能量居高不下。
思虑过重影响脾胃功能，心情郁闷肝气不舒。
木土相克，无法提供足够的上升能量满足火性的需求，心肾不交水火未济，出现失眠。
生理反应进而影响心理状况。
“我怎么这么暴躁？”
“身体一点力气都没有，是不是有什么病？”
“上班头昏脑胀，这份工作不适合我吧？”
......
持续性的自我怀疑，加上持续性的失眠，渐渐由抑郁情绪可能演变为抑郁症。
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基于抑郁情绪、抑郁症是五行生克荣辱间紊乱造成的，王野野老师研发了一套针阵有效改善此类情况。
我们一起看下案例反馈——
现如今的生活节奏快压力大，暴饮暴食，加上熬夜透支，不规律的生活作息很容易引起身体五行运转的紊乱，抑郁情绪和抑郁症是一个综合性的问题。
之前发布过一篇五色疗法结合针法治疗抑郁症地文章《才13岁，就抑郁的想自杀，针法+五色让她重新开始新生命！》。点击文章再次回顾一下整个调理过程。
五色疗法结合针法仍然是使用王野野老师调理抑郁症的思路。
不要追着某一症状进行调理，这样很容易陷入“头痛医头，脚痛医脚”的误区里面。
重在排兵布阵，利用五行八卦恢复人体的一气周流，引导正气回到正常的运转状态。
日常生活中，我们也可以按照上述的思路进行调节。
处于抑郁情绪状态下，不要胡思乱想，不要夸大自己的情况，尽快调整回正常状态。
处于抑郁症的患者，也不要过度担心。通过调理身体可以将心理慢慢恢复到正常，可能时间会长一点。
假如心理与身体两方面同步调整，效果更佳。
“抑郁”只是心灵得了一场小感冒，及时有效地调理，一定会康复。
（*部分图片来自于网络，如有侵权，请联系删除）
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文章已于2019-03-29修改
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