手指是鋼琴演奏最直接，最敏感的接觸部位。手指指尖就像是芭蕾舞舞者的腳尖，腳如果站不穩，搖晃不定，怎麼能舞出優美的舞姿呢？因此，十指的力量，速度，靈敏，千變萬化的觸鍵方式和控制能力了是基礎的基礎。用著名鋼琴家涅高茲的話來說，在鋼琴演奏中，手指是“前線的戰士”，是“聲音的製造者”，是“鋼琴彈奏的直接創造者”和“鋼琴家意志的執行者”。若想要彈好琴，你必須要有一雙會說話的手指。如果你的孩子遇到的老師是負責且有經驗的，那麼從第一堂課開始，老師就會嚴格要求『手指獨立』。可以這麼說，每個初學者在第一次課是可以達到手指獨立的最基本要求，哪怕是手指的機能當前不是最好。但只要老師嚴格要求，...
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1．延续衰老，消除疲劳，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力 海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，起到延缓衰老的作用。海参体内所含的18种氨基酸能够增强组织的代谢功能，增强机体细胞活力，适宜于生长发育中的青少年。海参能调节人体水份平衡，适宜于孕期腿脚浮肿的女士。海参能消除疲劳，提高人体免疫力，增强人体抵抗疾病的能力，因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士，易感冒、体质虚弱的老年人和儿童等亚健康人群。
2．海洋伟哥，补血调经 海参体内的精氨酸含量很高，号称精氨酸大富翁。精氨酸是构成男性精细胞的主要成份，...
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《John Thompson’s 湯普森簡易鋼琴教程》 《Bastien Piano Basics巴斯蒂安鋼琴教程》 《Piano Adventures Faber 鋼琴基礎教程》 這三套均由美國鋼琴教育家編寫而成，同時也分別代表了不同時代的鋼琴教育理念。 湯普森采用的是單行本的教材，即將彈奏練習，書面練習，視奏等內容包含在一本教材中，而巴斯蒂安和Faber均才用了”一級多本”式教材編排。 從整體來看，三套教材均採用了從單手到雙手交替再到雙手配合的彈奏進度模式。我們先來說說 《John Thompson’s 湯普森簡易鋼琴教程》， 湯普森開了一個先例該套教材的編寫旨在為學生提供一種最容易，...
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1、将干海参放入不带任何油的锅内，以不锈钢锅、陶瓷煲等深的锅为好，用水浸泡24-48小时2、将回软的海参开腹洗净肚子里的泥沙，去掉沙头，小刷子轻轻刷表面。注意筋和内膜不去掉。3、将洗净的海参放入不带油的冷水锅内上灶大火煮开转小火20分钟4、自然冷却后，换水放冰箱继续泡发12-24小时5、按照以上步骤 3，4再煮一次并自然冷却，泡发。6、这时应该发好了，如果口感过硬，可再煮至自己喜欢的软硬程度。7、将已涨发好的海参入冷冻箱中单冻后密封冷冻储藏，食用时取出用凉水涣透即可。
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老年人： 海参中大量的粘多糖和海参毒素有抗肿瘤，抗血栓，降低血浆粘度，降血糖，延缓衰老，防止骨质疏松，改善睡眠等作用女人： 海参中大量的胶原蛋白有助于保持皮肤水分，减少皱纹，增加皮肤弹性。睡眠对女人的容貌，健康有重要影响，海参对改善睡眠有着明显效果。男人：海参中多种活性成分能调节男性内分泌，促进性激素分泌能力，提高性功能。据本草纲目记载：海参补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗萎，其性温补。癌症患者： 海参毒素具有抗癌杀菌作用，对恶性肿瘤的生长，转移，具有显著抑制作用，减少手术后感染，加速伤口愈合。孕产妇：海参素能增强身体免疫力，刺激骨髓红细胞生长，孕妇吃海参预防感冒，补血；...
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音协人物 - 女中音歌唱家吴影
吴影，青年女中音歌唱家，获西洋歌剧硕士文凭；波士顿中国音乐家协会创会会员。原毕业于浙江省杭州师范大学艺术学院音乐表演系。 曾在北京邮政艺术团担任独唱演员，并受浙江省歌舞剧院邀请出演歌剧《卡门》中的女主角。吴影长期受美国现代声乐艺术影响，从2007年开始师从美国著名女中音歌唱家Edna Garabedian学习歌剧，并参与 《拉美莫尔的露琪亚》 等剧的演出；2009年至2011年师从美国卫斯里学院声乐教授、女中音歌唱家 Gale Fuller 学习声乐；2011至2013师从新英格兰音乐学院教授 D'Anna Fortunato 学习歌唱艺术；...
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音协人物 - 琵琶好手朱佩珊
朱佩珊，毕业于Northeastern University工程学院。波士顿中国音乐家协会弹拨乐声部成员；5岁起学习琵琶演奏，12岁那年随中国代表团赴保加利亚参加国际民间艺术节并演奏琵琶；同年赴匈牙利、俄罗斯等国家多个城市进行文化交流演出。
2009年进入北京交通大学专攻光信息科学与技术专业；同时在北京交通大学民族乐团担任弹拨乐声部首席，先后多次在国内各大青少年民族器乐演奏比赛中获得奖项。除多次参与校内外各种大型比赛、演出外（如北京市大学生艺术展演民乐组一等奖，大学生版《长征组歌》及《黄河大合唱》的排演等等）；还多次前往非洲国家多哥、...
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音协人物 - 乐团音乐总监兼指挥郭天生 郭老师个人艺术简历 郭天生, 中国音乐家协会会员，中国国家一级指挥。中国民族管弦乐学会常务理事，指挥专业委员会常务理事。中国音乐学院附中客席教授，中国音乐学院社会艺术考级考官。台湾台中大中青少年国乐团客席指挥，曾任河北省歌舞剧院民族乐团首席指挥。 毕业于天津音乐学院。在校师从金沙、陆金山教授学习笛子专业，师从杨今豪教授学习作曲、指挥。毕业后分配到河北省歌舞剧院工作，曾师从中央音乐学院王永新教授和天津音乐学院谭燕教授学习长笛专业。长期从事中西乐队演奏并坚持音乐创作。担任河北省歌舞剧院民族乐团首席指挥后，带领乐团首开了举办专场民族音乐会的先河。...
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音协人物 - 女高音歌唱家张婉哲
音协“泱泱国风-《红楼梦》全版主题歌曲音乐会”演职人员介绍 - 女高音歌唱家张婉哲
张婉哲，青年女高音歌唱家。2009年毕业于中央音乐学院声乐歌剧系，同年获双项奖学金被美国新英格兰音乐学院录取，经过认真学习与考试，获得声乐表演硕士学位及声乐硕士后文凭。目前受聘于波士顿交响乐团专属合唱团“唐格尔伍德音乐节合唱团”。该合唱团长期与波士顿交响乐团，波士顿流行乐团合作演出。张婉哲在波士顿学习与生活的过程中，多次受邀在波士顿交响音乐厅、乔丹音乐厅、约翰汉考克音乐厅、卡特拉庄严剧院等世界知名音乐厅演出。她从2012年起担任波士顿中国音乐家协会秘书长，...
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音协人物 - 大提琴新秀朱乐诚音协乐团人物介绍 -- 大提琴新秀朱乐诚 朱乐诚，是 Concord-Carlisle 高中弦乐团的首席大提琴和波士顿青年交响乐团 (BYSO) 和Lexington 室内乐团弦乐四重奏成员。他先后师从缅因州波特兰乐团的大提琴演奏家Barbara Paschke，和波士顿芭蕾舞团的首席大提琴（也是 Boston Pops 成员）Ron Lowry 学习大提琴演奏已达七年之久。他非常高兴有机会参与波士顿中国音乐家协会排演的“泱泱国风-《红楼梦》全版主题歌曲音乐会”的演出，有机会学习如何将大提琴演奏融入到中国民乐中。 Biography...
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