如何從小培養孩子的考試能力？

在當今競爭激烈的學習環境，孩子從小就要經歷各種各樣種類繁多的測試。這些考試深深影響著學生的學業成績、分班、和升學，但無論在公立學校還是私立學校，學生都極少能得到專門的考試能力和技巧的培訓。因此，家長應該幫助孩子盡早開始學習和鍛煉有效的考試技巧和方法，以創造一種積極的學習環境，為學生順利地從小學晉升到大學奠基鋪路。無論孩子是小學五年級學生，還是高中一年級學生，他們都能從以下一些培養考試能力的建議中獲益：

訂立明確的學習計劃是時間表。計劃是成功的關鍵。學生應該最開始時候就訂立好學習時間表，以確保能有充足的時間去準備某項考試。在訂立時間表的時候，學生必須明確每一階段需要達到的目標。例如說，如果學生正為申請中學在準備ISEE或SSAT的考試，他們可以在入學年的前一年春季就開始計劃和籌備。學生可以從了解考試模式、試題和評分系統開始，並模擬考去測評自己的水平。在暑假期間，學生可以進行更密集的培訓和練習，並通過書本、或跟從老師學習針對不同題型的解題策略。最後，在秋天沖刺期間，學生可以系統地回顧和復習考試內容和學習到的解題技巧，並在正式考試前用模擬考試去做最佳準備。從準備階段伊始就計劃好明確的學習目標和時間對學生大有裨益，而學生可以在實踐準備中根據情況靈活調整具體的細節。

清晰自身的強項和弱項，並采取有效的策略去最大化考試分數。了解自己在某項考試上的強項和弱項，學生需要對考試形式和考試內容有比較全面的了解。如上文提到的，學生應該盡早就開始計劃，可以通過自學、小組學習、或參加考試班去進行準備。學生可以在練習和訓練過程中認識到哪些考試策略對他們最有效，並通過持續的訓練去強化這些策略和能力。

規避考試焦慮癥。對考試過度地緊張和焦慮會消極地影響學生的健康和在考場上的表現。因此，如能在考試前有非常充分的準備時間（正如上文提到的一個早期就訂立好的學習計劃），而不是臨考抱佛腳，可以幫助學生緩解緊張感。家長也能起到積極作用，如通過鼓勵孩子幫助他們建立自信。學生對考試的焦慮感能隨著充分的準備和漸增的自信而逐漸消退。 

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