【ACLS中文讲座】养生与抗衰老

基本信息

• 主讲：田文
• 时间：2025年6月8日 2:15 – 3:30pm
• 地点：小食堂（Small Café）
• 地址： R.J. Grey Junior High School
  16 Charter Road, Acton, MA

讲座内容

I. 养生

1. 养生的一些误区：养生不是治病
2. 养生的原则：顺四季养生的原则
3. 养生的方法：

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II. 抗衰老

1. 人生各阶段的身体特点
2. 很多的病其实就是“老”病
3. 认识疾病的来源
4. 如何长生而不老
5. 抗衰老是一个长期的过程，也不是老了才该做的事。

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III. 一些简单的养生抗衰老的方法




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嘉宾简介

田文

中文学校养生课老师，美国麻州执照针灸师，中医师，中医教师，美国波士顿文哲针灸所高级针灸师，高级中医师。出生于古文研究世家，受家风的熏陶，对中华传统文化和古文经典有浓厚的兴趣及深厚的领悟能力。从北京中医药大学（原北京中医药学院）毕业后，一直从事针灸和中医药临床工作，迄今已过30年。2008年至2020年，在麻省药科与健康科学大学（MCPHS）新英格兰针灸学院教授中药学、方剂学、高级针法、经典针灸课程等课程学分，具有丰富的针灸及中医药中英文教学经验，深受学生欢迎。