《明》功ZOOM线上辟谷训练班2023年6月24-26

《明》功ZOOM线上辟谷训练班2023年6月24-26
辟谷不是忍饥挨饿，有功夫的老师可以使你轻松愉快的拥有一个如神仙般不食人间烟火的时光！
明功线上辟谷班：3天饥饿疗法训练及身体健康调整。 在课程结束后可以很轻松自主延长辟谷时间。明师会在4天时间里全程带功传授【龟卧胎息法】【采气站桩】【食光加持】参与学员将会有一个很轻松的仙凡不同的切身体验！
《明》功网络辟谷训练班自从2020年3月第一期, 2021年7月第二期, 2022年4月第三期, 2022年6月第四期, 2022年8月的第五期 (饥饿疗法训练及身体调整), 2023年３月4-6日第六期, 现在我们迎来了2023年6月的第七期!

时间安排：
6月23日: 预备课开始带功 (预备课一小时讲解注意事项和加持能量, 30分钟学员提问)
6月24-26日: 正式活动时间3天，每天zoom上课2.5小时, 活动内容包括带功，督导， 健康指导，辟谷功法讲解等
上课时间: 美东时间19:00点-21:30点
费用: $150 (人民币1080）组团参加减免$30优惠。5人成团，够5个人的团员按$120收费 (团购: 买五 每人 减$30)

介绍辟谷的一般过程：
1) 前三天清理肠胃，打扫身体垃圾。
2) 第四天开始身体逐渐进入良性循环，重启自身机制。 
3) 七天之后正式进入辟谷状态，第二呼吸器官开启，全身机能开始达到与自然合一， 随时良性循环摄取空气中自然中的能量。
明功辟谷成功的特点：
1）明师为学员们发功，把强大的正能量带给学员们。 这的的确确是我们辟谷成功的关键。
2）明师带领大家制做能量水，明师把能量注入在我们的能量水中！ 喝了能量水真的不感觉饿！
3）明师教我们如何食“气”, 有的学员食气后还会打饱嗝呢！
4）明师会教我们威力巨大的龟卧法。我们的一位师兄是位通灵人。他刚上完明功初级学习了龟卧法后，分享我们，打完疫苗后， 身上有很多寒气，用了各种功法都排不出来。 没想到他用龟卧法后， 一次排出80%。 所有参加我们的辟谷班， 学会龟卧法，会帮助我们调理身体， 排病气。
5）明师带领我们做食光法，是以催眠术作为引导导入的方式，聆听着明师的全程导引使学员跟随着她的声音，逐渐进入自我修复和全身心的放松接受光能量。醒来时，精神充沛, 士气大增。这也是对自身能量的加持。
另一方面, 我们吸取了自然界万物释放的天地能量，天人合一是我们追求的境界！！
参加辟谷的学员是非常幸运的。能量的加持使得我们能顺利完成辟谷！这是可遇不可求的机遇, 明师努力帮助有缘人。

2023年3月第六期参加辟谷班部分学员体验反馈：

6.1.WA: 我也一样。坚持听完就洗洗睡了，一直睡到今早七点半。很少有的情况。以往经常4点左右起床小便。
6.2.WK: 是的我前几天睡的很不好，但是因为早上喝咖啡, 也没有觉得什么，昨天晚上睡的很好，谢谢!
6.3.WA: 以前也累可是很难入睡，睡着的时间也只有3个多小时。昨天睡了一觉很久。可今早刚睡醒的时候感觉很棒。现在又困的哈气连天了。再回去睡？不应该了吧？
6.4.Fg: 今天辟谷第五天开始。全身心感觉很好。第一天喝3oz水。第二天喝5oz中药汤水。第三天喝两次isotonic supplements drink - 7 oz each. 第四天喝了三次isotonic mixed supplements drink - 8oz each. 今天刚喝了8oz mixed drink. 这是第三年辟谷。前两次的最终几天身体感到虚。感觉今年的辟谷会有不同的结果。吃什么喝什么是因人而异。不用跟我学。Isotonic supplement mixed drink 可以帮助胃继续处于休眠状态。Supplements include VC, VB, VD, OPC3, Calcium, Immune, …
6.5.JL: 天治晚期癌症化療病人时比以前更有精神，但願能持續不退。感恩老师@明功导师王敏
6.6.XI: 昨晚睡前做了龟卧，只做了十几分钟就困了, 早上有又做了十分钟并收功。一天下来精神很好，到平日吃饭的时候，有一点饿感，喝一些能量水就过去了。就是没有做饭吃饭的乐趣一下子有点无聊。昨天课上没有把能量水变得有水果味道，希望能继续学习。不敢把水果放在旁边怕忍不住吃了, 想学怎么才能直接吸取水果的味道并有饱感, 大家一起加油! 谢谢老师和学长们的加持!
6.7.WK: 不用做饭吃饭，感觉一下子有了很多富裕时间, 真好
6.8.XI: 是啊! 多出很多时间做其他事！普通人在床上和饭桌上度过了大半辈子。剩下的时间又被迫做了许多不喜欢做的事。能教大家从宇宙和自然中汲取能量，少吃少睡仍然精神饱满，能多出时间做更有意义的事情, 真好!
昨天晚上工作到凌晨一点多时（我是夜猫子平日都工作到凌晨两三点）有一点轻微的晕眩，就上床做了20分钟龟卧，到快十分钟时，身体发热出微汗，前脚掌，尤其是右脚开始胀痛，感觉好像有什么要挤出去，二十分钟后，上课时还没排完的小腿的寒基本上排出去了。看到两脚低通红。早上醒来又做了十分钟，前脚掌继续排。然后收功。挺舒服的。早上没什么饿感。精神也挺好。谢谢老师！大家加油 晚上见！
6.9.BY: @XI 谢谢分享! 刚刚去松林里慢慢逛了一个小时. 感觉比早晨刚起时有精神. 没那么累了.
6.10.XI: @WK 怎么会不想吃呢, 一天中总有几次习惯性地饿感，下意识地就想去做饭, 都不敢进厨房给家里人做饭了, 不过看看书弹弹琴做一些自己喜欢的事，很快就过去了。像@BY 一样出去散散步晒晒太阳真不错（可惜我们这里还是下雪阴天）其实人间美味连不食人间烟火的仙人也是羡慕的，说不定我们都是冲着人间美味来的谪仙呢, 加油, 为七天以后的美食更美更健康!
6.11.波士顿志敏: @XI 我没有想吃呢！可能习惯了！平常我会吃饭前感到很饿。我想过，这辟谷能受的了吗？但是到目前为止，尽管我刚做的吐司面包香味扑鼻，我不饿，也没想吃。
6.12.J: 如果可以还是不吃为好，因为今天早上有心跳心悸和全身无力的感觉，家人急了分四粒芝麻汤圆给我，食之无味，后果更不好受，胃顶着胀, 感谢老师及时帮助我的症状消失了，做了30分钟的龟卧后把胃里多余的东西吐出来了就舒服多了。
6.13.JL: 今早想起我有个太极球，就放在服药的袋子里，正好贴着胃，立刻缓解了胃的各种躁动不安。估计我的胃很喜欢太极球。
6.14.XI: 厉害！我的饿感只是身体的定点习惯行反应和我对美食烹饪的兴趣无碍。
6.15.SY: 非常感謝老師昨晚傳授的課，非常生動有趣，昨晚睡得特香，比平常多睡了兩小時，受益匪淺！感恩您的慈悲!
6.16.BG: 我到现在并不感觉饿，但是一直想喝水，昨天2瓶半，比平时多很多，昨天下午尿变黄，今早更黄，是在排毒吗？热毒？今天凌晨两点半醒了口渴有点暈浑身有点软，喝水龟卧后好很多，继续睡，早晨醒来同样感觉和操作。闻了几个苹果和枣，发现前几天买的两批苹果味不一样，后买的几个没味，其实是同一个店买的，可能多放几天更成熟？枣闻着特别香但并没有馋想吃。我平时吃饭量还是不少的。
还有昨天早上起来感觉特别的舒服，朝窗外一看，景致特别的清晰，好像换了新眼镜!
6.17.XY: 昨晚我睡觉心没有像打鼓那样咚咚响了，感谢明师!
6.18.HY: 昨天精神能量都挺好，下午癫痫患者又来了，还是感觉到有攻击，处理了一下缓解了，但身体并没有感觉到消耗。中午前后略微感觉有一点饿，很快就过去了，龟卧功没有练出大感觉。全天整体感觉精力旺盛，睡眠也很好，谢谢明师!
现在嗅觉特别灵敏，别人吃啥似乎都能闻到肚子里, 都不知道怎么做到的，老师能量场太好了!
6.19.TD: 昨天晚上明师带功食光法，倒头就睡着了……一直到今天早上3:00才醒来，感觉头有一点闷和疼，喝了一些阴阳水，再做了龟卧功20分钟，然后室外站桩30分钟，基本恢复正常。这两天辟谷最大的反应是右脚开刀脚踝处感觉特别强烈，昨天甚至走路都有强烈的痛，经过昨天晚上老师带功讲课后明显好转，今天早上称体重，下降7磅, 家人不放心，做好各种美食让我品尝, 拒绝诱惑!
6.20.J: 早上好老师! 早上好各位同修，昨天晚上随着老师的催眠法睡着了，今天早上起来后觉得精神抖擞，做了30分钟的龟卧功发现太阳正对着我的垫子直射室内, 干脆坐下来打坐，感觉很轻松，我很久没打坐了，借老师的大气场一定要好好回归入定的节奏, 感谢老师的慈恩!
6.21.JL: 发现在沙发上做龟卧功，能够做更长时间。在地板上做20分钟就是极限了，很容易膝盖痛并僵硬，地板即使放上了rug也还是太硬太凉。
非常感恩老师教授这么简单好用的功法!
6.22.BY: 大家好！汇报一下今天的进展。早晨起来的感觉比昨天要好. 开了一上午的会，也没觉得太累。中午因为不需吃饭，还出去散步了半小时. 今天做了二次龟卧功，脚胀，脚麻的感觉减轻了许多，脚底闪电般的感觉没有了. 但是没有要出汗的迹象. 唾液还没有感觉到甜的味道。但是嘴里没有象昨天那样淡得难受. 期待今晚上明师的讲课. 昨天的课收益良多，非常感谢！
6.23.XI: 下午回放昨天的催眠录音睡了一会儿，半梦半醒。稍微有点精神，但手脚还是冰凉。可能这两天工作量有点大，不能完全放松吸收能量，能量入不敷出。希望晚上上课能继续放松吸收更多能量。
6.24.SR: 两次辟谷的感觉都是觉得丹田空虚，没有底气，不能做任何耗费体力的事情。第一天上课睡了一个小时，前天晚上没能上课，昨天下午听回放困得睡了一个多小时，晚上老师催眠又睡着了，过了一会儿醒过来，晚上又接着睡觉，但就是觉得没有中气，上楼都费劲。腿肚子转筋好像爬了多少山似的。经常会饿，但不像平时会低血糖心慌手抖，招呼朋友吃饭也不馋不想吃，就是使劲喝水觉得嘴里淡不舒服。
6.25.HY: 昨天整体能量和精力状态比较好，偶尔在忙或是有突发事件的时候会有一点能量不足的感觉，但很快就能调整过来，感觉身体可能需要变换能量合成的路径，所以紧急需要能量的时候会有路径切换的时间差。晚上睡前突然很想看美食博主做的饭菜，但是身体并没有饿，只是心理想到这些食物感觉味道一定很好，很憧憬，就是没有欲只有望的状态。晚上睡得很好，这几天虽然很少喝水，但每晚都会起夜上厕所，晨起做龟卧功出汗了，现在身上感觉比较热，四肢会有一点毛孔打开怕风的感觉。
今天是门诊，课程只听了一半，其余的等空下来听录音。感觉脏腑热手脚凉，一直有出汗，舌苔白，小便色深。对于食品的味道很敏感，9点多问诊的时候有点晕，后来放开了说话反而气机都通畅了，一直没有饿。
6.26.TD: 今天早上2:00醒来我尝试做了龟卧功半个小时后放弃，因为各种贪念，欲念，埋藏在心的怨念全都涌上来了，有些我都认为早已经是过去的回忆全都涌上心头，无法平静心态，浮想联翩……谢谢明师的指导，明天醒来坚持练功，坚持下去, 辟谷三天，减重目标10磅已经达到, 继续坚持!
6.27.波士顿志敏: 完成3 天辟谷前期, 一共减重 5.3 磅！最高兴的是内脏脂肪 减到6 ! 2 月时，我吃包子吃多了，2/26 体重涨了4 磅，内脏脂肪升到8. 一周开始注意饮食和走路，体重减了4磅，内脏脂肪回到7。
3/4-3/7 三天辟谷，第二天结束，内脏脂肪减到6 了！我刚注意到！3 天减了5 磅! 但是蛋白质变低了。我再巩固一天吧！继续辟谷！
我可能最在乎内脏脂肪。我希望维护到7, 不要升到8。体重不要太低。汇报完毕。
骨量随着体重升高变高，降低而低。好明显!
昨晚的睡眠指数是久违的 92 分！明师用时光法给我们催眠，我一觉睡了9 个多小时! 所以明师的能量加持绝对在辟谷中起到关键作用! 昨天晚上， 让我们张开嘴，她把能量球送入我们嘴里！吃下去, 我瞬间有饱的感觉! 
6.28.PH: 我今天已经没有肌饿感了
6.29.BY: @明功导师王敏 谢谢明师! 希望我能实现辟谷七天的目标!
6.30.XI: 今天早上起来精神很好，也不饿。觉的如果要继续完全没问题。这次三天是平生第一次辟谷。除了水以外没有吃任何东西，感觉也不错，虽然不是为减肥而来，但也很高兴看到到今天已经减了七磅了! 不过我还是决定这一次先辟谷三天。因为在工作和家庭上事先没有做好七天的安排，让自己不能很好地有时间凝神静气地练功。下一次一定好好事先安排能够闭关好好提升一下辟谷七天十天! 这次学到很多收获很大。感恩明师的悉心指导和慈悲加持! 还有各位同修的陪伴！我在此为你们加油继续！下次再见! 
6.31.SR: 我这次辟谷减了2公斤，不到5磅，还想继续，但明天有个非常重要的聚会，完全不吃似乎不合适，只能遗憾停下，希望下次能多做几天。这次辟谷比第一次轻松许多，希望下一次更好！
6.32.HY: 一大早醒来，嘴里满满甜甜的口水，太惊喜了 ！因为以前参加的类似讲课和活动，从未感受到老师们所说应该出现的感受。我得想法让自己不要过喜，静下来，定下来….今天感觉也比昨天好些，虽是第一次辟谷，三天多什么也没吃，只喝水，我会继续，看自己能走多远。这几天学到的太多，得慢慢消化体会。感恩老师的教诲和帮助! 感谢同修们的陪伴和帮助！
@BY 我这几天的经历也是反反复复的。周六上课前，手脚冰凉，人虚没力气，有点害怕。上课时反常地出了一点汗。我是非常难出汗的，感觉好多了。周日感觉也不错。但周一又有点头晕，脚凉，没多力气，上课后又好多。像老师所说，不要害怕，静下心，定 下神，逍遥自在，开心，相信自己身体的休复能力，每个人的情况都不一样，认真照老师所讲去做，奇迹总会出现的。一起加油努力！
6.33.SY: 老師昨晚的催眠功力真厲害，我整晚都不用睡覺一早還要上班到現在也不困! 
@明功导师王敏 不睡也不吃，您太厲害了!
6.34.XI: 报告今天结束辟谷的情况。早上精神好也不饿什么也没吃。到下午才去吃了几颗葡萄和一个桃子，喝了几口很稀的绿豆小米粥。感觉好像以后就可以这么吃下去了，几颗水果几口液体食物就饱了。再好吃的东西就算想吃也吃不多了。虽然没有像老师讲的那个孩子一下子九年辟谷，能够维持这个逍遥自在想吃就吃，自自然然地你的身体会领着你选择针对你身体的最好的食物并且可以自自然然的把控食物的量，不用刻意去抑制食欲。不吃也没什么大不了, 因为明天答应给母亲庆寿要吃蛋糕和寿面才要恢复一下消化系统。希望以后除了必要的应酬，一直能保持这种逍遥自在的饮食状态。
6.35.J: 老师早上好！各位同修早上好！谢谢您昨天帮助指导我缓解疼痛的尾椎，今天早上症状全部消失了，感恩! 我虽然没有大吃大喝，但每天都会吃几粒干果和红枣，每天都会测一下血糖还是在120左右，我还想再继续几天，虽然没有飘飘欲仙的感觉，但只要不吃药就好, 如果体重下降太多我就不敢再继续下去了, 再次感谢老师的厚爱和同修的能量! 借此也祝各位女神节日快乐!
6.36.BY: @J 谢谢分享！大家早上好！我今天早上起来感觉比昨天好，口水也有些变化，似乎有种温润的感觉. 龟卧25 分钟，静坐25 分钟之后人感觉轻快，喜悦. 昨天下午后背痛冷空也好了。感谢明师的指点和鼓励！继续辟谷! 祝大家都安好！
6.37.波士顿志敏: 我的辟谷今天结束。我将参加4/28 的闭关！万分感恩明师的能量加持与指导，跟着明师，我们一步一步不断提升自己! 也很感谢这次大家的参与与结缘！我们一起向前走!
6.38.TD: 今天是辟谷的第四天。昨天晚上从11:00一直睡到早上4:30，然后是龟卧（流鼻涕打喷嚏), 室外站桩40分钟，开始日常工作。
感觉比前几天更好。起床后也觉得前几天的不适感（头部）一扫而空，思考比以前更加敏捷。尤其是面对食物的诱惑，开始尝试“服气”，在美食面前不再是口水欲滴，饥肠辘辘，而是心中喜悦。第四天减重12磅。
6.39.XI: 短时间内体重大幅下降可能会引起一些恐慌。我想分享一下我的理解。请明师和学长们指正。大家都知道过剩能量的储存促进脂肪堆积。这是大家都看得到的部分。还有很大一部分是细胞间液的增加。由于我们的所思所想以及生活习惯在体内的毒素无法排出时，细胞为了不被毒死必须滞留很多水分在周围来稀释毒素让细胞有相对安全的环境。我们有trillions 细胞，如果每个细胞都滞留一点点水分，那对体重是非常大的贡献。在辟谷期间老师能量加持大家自己努力在龟卧时都在排毒，这样快速在短时间内清理毒素加上能量水的循环，马上改变了细胞环境。我们掉的体重很大一部分就是这些本自清净的身体就不需要的过多的细胞间液。所以不必恐慌。不过如有其他不适还是需要老师加持保护的。妇女节快乐!

6.40.WK: 我第一次辟谷，做的不好，但是见识了明师的道行！我辟谷第二天忍不住吃了苹果，枣和松子，我的胃里翻江倒海难受，不上不下，到了晚上上课的时候，老师想帮我，无奈我比较紧张，没有见效。我之后就关了我自己的視頻和麦, 繼續聽老師講道，过了一段时间，我忽然噁心就吐了出來，後一秒老師就说有酸味，是不是刚才的同学，我这才打开了麦，说是我吐了，老师很嫌弃地快速教做功法把邪气引走，但就在那个时候我才真正看见了明师的功夫，太不可思议了！下次辟谷的时候我一定认真对待，这次开始的时候我没有太当回事，加持能量水什么的没有认真做，做功也没有坚持很久，因为我半信半疑的态度。其实吐了以后，第三天我感觉神清气爽的，精力旺盛，做了很多事情，有体力有脑力的，一点也不饿，还和儿子为他的学习吵了一架，第四天早上就不行了，反正三天目的达到了。总结经验，下次一定认真听从照做明师的所有教导，我可能需要去个世外桃源，不被日常工作生活困扰，才可以真正放松下来。感恩遇见!
6.41.波士顿志敏: @WK 第一次辟谷你就有了很好的悟性! 好感动啊, 原来你经历了这么多。我觉得和你辟谷前身体状态都有关系, 很高兴你会参加明功初级班!
6.42.BG: 我这次也是第一次辟谷，之前担心体重太轻，在群里看了一年，感恩明师和学长们一直的分享，有所触动，这次先跟明师咨询后打消了疑虑，也来系着安全带挑战一下自己, 这次只完成了三天辟谷，昨天中午和晚上各喝了一小碗小米/白米粥和榨菜, 今天继续喝粥。整体顺利，在明师的加持下没感觉饿想吃, 也没特别的不舒服，只是有感觉身软无力，没敢正常做事开车，休息得多，体验到龟卧的缓解作用。第三天有些唾液，毛孔好像还没打开，留给下次提升! 应该说最大的收获是突破了认知长了见识，感恩明师和同修们!
6.43.BU: 我今天是辟谷第六天，感觉特别好，早上六点醒来就感到神清气爽，是平时梦寐以求但难以达成的状态。我会继续下去，看看这次能坚持多久。以前跟着明师辟谷最多是16天，这次希望能有突破。
6.44.WA: 我也是第一次辟谷。比原来预期的好的多。没想到自己能坚持下来。我十年前参加过老美营养师办的二周的液体食物调理。不是完全不吃，只是不吃碳水化合物和蛋白质（肉、蛋、鱼、奶等）就是喝蔬菜水果汁，二周基本没掉体重。也没有饱过，喝的肚子都撑得难受了，一会儿又饿了。所以我想我可能坚持不下去。没想到，周五晚上上完预备课后就没觉得饿。周六明师给加能量吃的时候，我就想我没吃也不饿是不是真的是吃气的原因呀。我多吃点。老师说吃多了会撑。我试试。气能撑得着我吗？我就多要吃了几次。后来上课和晚上睡觉的时候都觉得肚子胀胀的。做功的时候都觉得卧不下去，肚子顶着难受。第二天早上起来去海边走了一个多小时才舒服了！本来也想参加下个班，无奈家中很多事情都排满了。我那个时候不能参加，很遗憾。下次找机会再来。感恩明师和同修的朋友们，我们的相遇就是缘分。希望我们都能找到合适自己的修行之道。再次感谢明师及大家。哦！对了，有一事我忘了说了。我有糖尿病已经用药7、8年了。明师说不让吃药，我有点担心。周六早上空腹血糖82。我想周五用药了晚上没吃饭早上低点正常，别太低就行。周日早上起来还是82。周一92。周二102。今天99。我原来用药的时候很少有110以下，一般都是115-118。我准备明天停止辟谷了，不知道是不是可以不吃药了。
6.45.BU: @WA 可以试试不吃药一段时间再看看数值。我原先胰岛素抵抗，要吃二甲双胍，去年四月份辟谷后就再也没吃药了。前不久去测了一下糖化血红蛋白是5.2，比之前吃药时的5.6还有进步。
我想有两个原因起作用，一是辟谷帮助修复了身体，二是体重下降对血糖的帮助很大。
6.46.J: 老师早上好! 各位同修早上好! 我今天结束辟谷, 在此感恩老师的指导和助功, 今天早上的血糖是106体重是116磅。请问老师我什么时候可以开始到健身房锻炼？再次感谢老师! 祝老师和各位同修身心愉快健康! 
6.47.BY: 明师，大家早上好！今天上午开始进食稀薄的小米粥加1/4只咸鸭蛋，结束辟谷. 这次辟谷肉眼可见的收获：体重减了6磅，脸上皮光滑，人有轻快感. 我平日里是最怕饿的，出门随时带着小点心，就怕错过就餐时间会饿得难受. 从未想过可以成功辟谷整整五天. 感谢明师能量加持帮我渡过最困难的前三天；感谢明师在我信心不足时鼓励我尝试挑战一下自己；当发现我状态不佳时，善意提醒安全第一. 非常感恩能有机缘遇到明师，可以随明师学功, 很期待3/25基础课的相见, 祝大家一切安好！
6.48.TD: 早上好，今天是辟谷的第五天。
昨天晚上从10:00睡到今天早上4:30。醒来后我没有马上练功，打开手机检查信息，结果不觉就看了几个小时，一直到早上8:00才开始做龟卧和站桩……由于杂念干预和没有及时练功，明显感觉不如昨天，这是我纵容欲望所致, 体重轻14磅。
6.49.HY: 昨天早上醒来，开始有“爽”的感觉，因为身体较空，能更敏感自己的身体，甚至发现一些平时不感知的不舒服，用手或牛角按摩工具按揉不适处，帮助松绑，有所帮助….. 今早刚睡醒，感觉脑前像云涌动，不适处的感觉更明显，好像气冲病灶，突然有所感悟。量子物理学告诉我们：Everything is energy. 所有事情都是能量， 包括我们。所有的事物并不是我们一直认为的那么实体。老担心没吃食物，（实体）就没能量补充。殊不知，身体里太多食物，甚至垃圾，天地自然的能量不易进入交换补充。你空了，干净了，松了，像老师形容两个空满的瓶子，能量才能源源不断地流人……. 有了这个感悟，不再害怕自己几天没吃饭，是虚的。而是觉得自己再排病气，身体修复，空松了，更易和无尽的大自然能量交换。不是虚的。 这种解放让我感觉到的“爽”是非常喜悦逍遥….. 路还长，脚还是冰冷….但知道自己终于找到了真正的好老师和同修，会和大家一起努力。非常感恩老师和同修们！
感恩老师让我第一次上您的课就有这么多内心的感悟!
6.50.TD: 今天是辟谷的第六天。昨天晚上从10:00睡到今天早上4:30。龟卧站桩，一切ok。体重减轻16磅。今晚结束辟谷。
谢谢明师！谢谢各位师兄师姐！
6.51.HY: 先生非常担心， 天天催我复食。因尝到辟谷好处，我准备坚持十天。今天在女儿家，说不反对辟谷，但我走极端，特别是第一次。女儿给我们的家庭医生去信息，医生回信也讲一些太久的弊病，甚至建议开家庭会议讨论（我们都是同一医生）。为了感谢家人的关爱，不惹更多麻烦，今天决定停止辟谷。七天辟谷收获满满，感恩老师和同修。
6.52.BU: 我今天辟谷第9天，这两天体重不怎么下降了。昨天什么都没吃，只是喝水，但今天体重和昨天一模一样。这就是“不吃就是吃”的状态吧。可能与自然能量的链接就是这样的状态。
6.53.SY: 老師及各位同學們好，我今天還在辟谷的狀態就順其自然了。這是我第一次參加老師的課也達成了上這辟谷課的愿望，非常感謝老師的功法!
@WK 我是口渴就喝，我以前上過禪修閉關課也辟過幾次谷，所以參加這次的辟谷課我是還著隨緣的心態誰知道老師的功法這麼厲害不需要閉關就可以辟谷，真是太神奇了！跟著老師修以後就不用擔心肥胖了。感恩遇見老師!
辟谷到此結束了，剛吃了一碗小米山藥粥，感覺很好，9天減了8磅.

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