斯坦福棉花糖实验:从孩子的耐心看未来的成就

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李照原

李照原, 高级软件工程师,于1988来北美。他自幼喜爱文艺,兴趣多元广泛,热爱声乐,朗诵和舞台艺术。多年来致力于弘扬中华文化,努力为华人社区服务,积极促进东西方文化交流,应邀在大陆,香港和台湾华侨的诸多庆祝活动中演唱歌曲和担任节目主持人,受到了华人和主流社会的喜爱和认可。

他多次受邀参与筹划波士顿地区的大型文艺活动,并以专业水准的中英文担任节目主持。他主持的多个大型文艺活动有《大波士顿地区第五届亚美节》,《东西互联波士顿地区春节文艺晚会》,《波士顿地区华人华侨 “百年圆梦,中秋同庆” - “庆奥运,迎中秋” 文艺晚会》等等。自2006以来,连续主持诸多亚裔社区和组织一年一度的春节联欢会和周年庆典, 包括《波士顿京津同乡会》,《全美亚裔妇女会麻省分会》等等。虽然常常忙的不亦乐乎,但他依然认认真真,一心一意地努力把精彩的节目最好地奉献给观众。

为进一步提高演唱技能,他虚心请教声乐老师。同时参加过多次声乐比赛,并屡次获奖。曾于2008年第一届“怀旧金曲大赛”夺得冠军,并获一至好评。

李照原来美后加入了多个文艺团体和合唱团,担任男高音的合唱及领唱,包括黄河艺术团,东方之声合唱团, 剑桥(MIT)合唱团,大波士顿文协(GBCCA)合唱团,等。曾随东方之声合唱团参加2006年第四届世界合唱比赛。共有90多个国家,超过350个合唱团参加了比赛,荣获混声合唱银奖和民歌铜奖。

李照原还被邀请参加过话剧和电影的拍摄。作为北美枫香戏剧社主创人员之一,出演了话剧《海外剩女》中的医学博士。 他曾于2003年主演了由杨有新博士编导的故事片 《静火》 (”Silent Fire”) 中的男主角-何志远。 该部影片反映了当代中国知识分子在异国奋斗不息以及个人和家庭的感情纠葛。《静火》(108分钟)入围了2005年纽约国际电影节,并在77部入选作品中夺得 “最佳外国语故事片” 等奖项。

他积极参加华人社区的活动,如:2016.02.20 全美华裔大游行(大波士顿地区),为华人的权益呐喊,为华人后代发声。他热心参与敬老,爱老,助老活动,如:《剑桥中国文化中心夕阳红活动站》波士顿公演 (2014年,2015年,2016年), 中国城老人公寓的春节慰问演出 (2016年),等。

Author: ASC English
Date: 
2019-11-26

 

在1960年间,斯坦福大学的一位教授进行了一场测试四岁儿童意志力的实验。 他在他们面前放了一个大棉花糖,然后告诉他们可以立即吃掉,或者,如果他们等待15分钟,他们可以得到两个棉花糖。

 

 

他随后离开孩子们在的房间,在双面镜另一侧观察独处的孩子们会如何选择。 有些孩子立即吃了棉花糖; 有些忍了几分钟还是抵挡不住诱惑。 只有30%的孩子能够等待整整15分钟。

 

对于这个有趣的实验,这位教授转向了其他研究领域,他觉得,“对于试图不吃棉花糖的孩子,我们能做的事不多。”之后,他调查上述实验中的孩子们,并注意到一个有趣的关联:实验中不能等待的孩子在生活中遇到更多的困难,有更多行为问题,而能够等待并经受棉花糖诱惑的孩子则更积极,更有目标,他们的成绩和收入更高, 也有更健康的感情。

 

 

从一个仅仅关于儿童和棉花糖的简单实验,开辟了具有里程碑式的一系列学术研究,表明了耐心等待是一个关键的性格特征,可以预示孩子未来的成功。耐心是一种将我们的欲望暂时搁置的能力,是一种宝贵而不常见的美德。 我们想要我们所想要的,并且我们想要马上得到。 因此,耐心的过程通常伴随着不快,有时甚至是痛苦的。但是没有耐心,我们就无法变得更好。因为耐心是一种提炼的过程,可以增进对人对事的理解,加深对未来幸福的追求和实现,集中注意力和目标在理解当下和未来的同时并带来心中的平静。

父母应该知道放纵孩子得到他们所有想要的东西是不明智的。如果孩子要走向成熟并发挥潜能,他们必须学会等待。在我的经验中,我学到了耐心不仅仅是等待事物发生,耐心是需要积极朝着有价值的目标努力,并且在结果没有立即出现的情况下,付出努力也不灰心。

 

 

一个重要的概念是:耐心不是被动退出,也不是因为我们的恐惧而没有采取行动。耐心意味着积极的等待和持久的耐力。这意味着坚持并尽我们所能地工作,期望和实现期望;即使心中的欲望被延迟,也要坚毅地忍受暂时的磨练。耐心不是简单的耐力,而是可持续的,恒远的长跑。

 

 
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